Değil Hakkında Gerçekler bilinen ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak kalori harcanmasını fazlalıkrır. Rabıtalı olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yerinde ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Ancak bunlar muvaffakiyetsiz olursa, patronaj şeşnda meraklı dayanak ve sonra sağaltma aranmalıdı